当今这个快节奏的生活似乎让我们每个人都忘记了疲惫，认为自己总是可以再撑一会儿，多撑一会儿，然后即使多撑了几次，可能还是没有倒下，就更加觉得自己刚才要坚持和继续的想法是对的。然...
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我们的身体比我们的意识更了解我们的状态
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如何看待工作，一件占据我们生命三分之一甚至更多的事情？
在《瓦尔登湖式的生活追求》[https://www.jianshu.com/p/f39d50e2be58]中，我认为我们应该关注亨利·戴维·梭罗那样的生活追求，把不必要的因素...
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人应该学会自私，尤其是对于自己的时间
好不容易等到了周末，你终于有时间去徒步、骑行，或者有整块的时间去学习一个新的技能、读一本书，这时你的一个住在同一城市但是在另外一个方向的朋友联系你去聚餐，结果来回路上以及聚餐...
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我们总是会把自己拽进一个个实际并不存在的竞争中而不自知
我们大多数人可能经常会有这样的感受：总觉得自己落后了，不管是在生活上还是工作中，于是我们不得不时时刻刻追赶，不敢有任何松懈，而且常常伴随着焦虑，甚至是对自己的否定。我们可能会...
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如果被困于同一个环境，人就容易走入死胡同
苏轼曾在《题西林壁》中说过“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，意思主要是说当我们在事件或者环境之中的时候，我们可能看不清事物的全貌或者本质。如果我们拿这同一个道理放在我们的生...
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瓦尔登湖式的生活追求
亨利·戴维·梭罗在1845年来到了瓦尔登湖湖畔，并亲手建造了一间木屋，然后在接下来的两年时间里，他在这里写下了经典著作《瓦尔登湖》。他在书中倡导简朴的生活，并且批判当时美国社...
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当你无法远离那些消耗你的人
生活中我们可能会遇到这样的人：他们或者负面情绪满满，不停地抱怨他人或者周围的环境；或者喜欢打击身边的人，不管是针对他们的目标还是日常在做的事情；或者总是反驳身边的人，即使前后...
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人生不在于一时，好也是，不好也是
当我们面对人生重大选择的时候，我们往往会过于夸大它对于我们人生的长远影响，似乎只要这件事情成了，我们以后就可以高枕无忧；如果失败了，我们的余生就会暗淡无光。事实可能是我们过于...
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少与人纠缠，多看大自然
人到中年，随着年龄的不断增长，我似乎更能理解这句话，也越来越觉得应该主动地减少与人不必要的接触和交往，回归自我。这并不是说我们要完全逃离人群，总是孤身只影，而是说对于不必要的...
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当我们的人生走上了和他人不一样的路
我们觉得人生应该是小的时候好好学习，毕业之后找份稳定高薪的工作，结婚生子，然后是上有父母下有子女的生活……我们为了这样的生活开始奔波，然后看着身边的人一个个地在这样的生活里就...
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跑步的意义应该在跑步本身，就像人生一样
每次当我跑步的时候，如果我把关注的重心放在本次跑步的目标，例如要跑多少公里，或者配速要保持在几分钟之内，我发现我整个跑步过程中的状态都不太对，不仅每一公里跑得都更累，甚至是总...
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写作，应该是一个与自我和解的过程
就像很多人看到直播带货很挣钱就也脑子一热投身于网红的赛道，一厢情愿地认为自己也会成为一名网红，并通过带货很快积攒起自己的第一桶金，很多人看到各个平台的爆红文章就觉得自己努努力...
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妄自菲薄与妄自尊大，都会影响我们对于人生的判断
妄自尊大，即没有自知之明，狂妄地高估自己，甚至是摆出一幅高高在上的样子，是我们在生活中更容易见到的一类人，或者说这是更容易识别出的特征。这种行为特征所会导致的后果也更显而易见...
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找到自己的风格与节奏
建安三年（公元198年），曹操准备再次进兵攻打张绣，这时曹操的谋士荀攸提出反对意见，并给出了自己的分析： 1. 当时张绣和刘表互为犄角，联合抗曹，但张绣是“游军”，粮草军需完...