吾心安处

清晨的公园，浸着微凉的清风与澄澈的晨光，是独属于晨练者的静谧时光。 我踏在太空踏步机上，步履轻快，伴着器械规律的起伏，舒展着一夜沉寂的身体。 目光随意望向远处的林荫道，一个骑...

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一 高敏感，是一种被低估的天赋 生活里，总有人把高敏感当成一种缺点，觉得敏感的人玻璃心、想太多、易内耗，容易被情绪裹挟，活得疲惫又局促。 于是我们常常学着刻意钝化自己，仿佛只...

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在苏北老家，过生日向来是依农历的。我的农历生辰挨着中秋，每一年，桂香渐起的时候，便是生日将近。 今年不一样，按家乡虚岁的算法，我迎来了自己的整寿。在乡里的习俗里，整寿本该热热...

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甲子新程，文采飞扬。贺良辰、意气昂藏。作协名宿，笔健如常。正心犹少，神犹旺，墨犹香。 书成三卷，韵满千行。故乡味、唇齿留芳。飞鸟志远，游鱼意长。待新篇续，佳章涌，妙思狂。

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真正的王者，从不是精于算计得失、执着追逐名利的投机者，而是沉心一事、摒弃杂念、极致专注的深耕者。 世间最高级的制胜之道，从来不是处处权衡、步步求赢，而是忘我而行，专注成事。当...

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很多人以为，告别一段关系最利落的方式，就是拉黑、删除、清空所有痕迹。 一气之下切断所有联系，看似果断利落，实则是心里还翻涌着不甘、委屈与执念。真正放下的人，从不需要轰轰烈烈的...

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作家？我算是开了眼——咱们这团队里，最不缺的就是“作家”。都说写作源于生活又高于生活，可有些人压根不需要“源于生活”，张嘴就是一出大戏。 前些日子，民进盐城市委会“百姓春晚”...

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下午，我正在办公室翻看一份材料。 手机忽然亮了，是秘书长发来的消息，附了一张截图。截图里，一位基层单位的分管负责人回复道：“这个通知，是真的还是假的？为什么主要负责人没有跟我...

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一、从稳定的情绪里来 越来越多人意识到，情绪稳定是一种难得的能力。一个情绪稳定的人，不是从来不发脾气、不会崩溃，而是拥有稳定的内核，懂得合理地释放、平和地表达。 情绪稳定的人...

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今天上午，盐城百姓春晚海选大丰区专场。活动由民进盐城市委会牵头，到大丰设场，受组委会之邀，我以评委身份坐了一上午。 二十一个节目依次登场，旗袍、龙舞、空竹、时装、民族舞、群文...

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人到中年，要想过得好一点，就得凡事要认真考虑，慎重布局。 然后，凡事也不能太当真，敬畏生命，遵循事物的发展规律。 这样，当我们想事情的视角大了，方方面面都顾虑到了，且主动去敬...

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长沙一家餐厅，过道很窄。四岁男孩举着玩具枪跑过，身子一歪，手碰到一名女子的臀部。 女子追上拽住他，发视频：“被4岁男童摸臀”。监控显示，孩子全程在跑，手只是摆动，没有停留。 ...

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散文的美感，是通过多种方法呈现出来的，具体来说，即要注重语言的画面感，叙事结构、意象选择以及情绪节奏、文章余韵等方面的综合呈现。 呈现语言的画面感。注重炼词炼句，多用具象化的...

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看郑钦文的比赛，隔着屏幕，我手心攥出了汗。 0:5落后，几乎所有人都以为大局已定。 她却一局一局地追，一连赢了7局，硬生生把“不可能”改写成了“不，可能”。 第一次，也许是偶...

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美篇上有一首小诗，短短28个字，阅读量悄然破万。在这个短视频铺天盖地的时代，一段安静的文字能引来这么多人驻足，实在稀罕。 可仔细想想，又不稀罕。因为这首诗没有口号，没有说教，...

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在盐城民营经济界，提起殷凤山，不少老领导和老朋友都会竖起大拇指。 一位在当地任职多年的领导曾这样动情地评价："殷董事长这个人，我们心里都有一杆秤——他有念力、智力、实力、魅力...

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1 专注自我不再过度在意别人的眼光 生活中，有的人总是渴望从他人的眼光中看到自身价值，做人、做事总是考虑“别人会不会说闲话”。 这样的“内耗”，耗费了大量属于自己的时间和精力...

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不争C位争韵味， 不慕奢华慕得体； 不求频次求档次， 不偏尽兴兼家和。 【深度分析】 一、对仗与结构之美 整首诗采用“不……+动词……，宾语相对”的句式，三段递进，转折自然，...